Vauvauinti ja uimakoulu TURKU

(30 min)
Caribia + Katariinakoti

Turvallista, ohjattua ja huolellisesti suunniteltua vauva-, taapero- ja perheuintia.

Vesi on vauvalle luontainen elementti. Vedessä tapahtuvan leikin avulla pyritään tukemaan lapsen yksilöllistä fyysistä, psyykkistä ja sosioemotionaalista kehitystä. Vesi tarjoaa kehityksen kannalta tärkeitä uusia aistikokemuksia. Vauvauinnin tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä ja luoda myönteinen suhde veteen. Uintituokion aikana toimitaan lapsen ehdoilla, huomioiden hänen sen hetkinen kehitysvaiheensa.

SwimBabySwim-vauvauinnin voi aloittaa noin 3 kuukauden iässä (min. 5 kg). Kaikki vauvauintiryhmämme ovat ohjattuja koko keston ajan. Tasoryhmiä löytyy aloittaville (SwimBabySwim uudet uimarit) sekä aiemmin uineille vauvoille (SwimBabySwim jatkoryhmä), johon voi osallistua aina 24 kuukauden ikään asti. Oikean tasoisessa ryhmässä lapsi saa parhaat edellytykset oppia ja kehittyä.

Vauvauinnin aloitus tapahtuu veteen ja ympäristöön totuttautumalla sekä perusotteita harjoittelemalla. Jokainen kerta on erikseen suunniteltu, monipuolinen uintikokonaisuus.

Tunneilla lauletaan, leikitään, harjoitellaan sukelluksia, tutustutaan hengenpelastautumisen alkeisiin, tasapainoillaan ja tehdään monipuolisia uintiharjoitteita eri välineillä. Opetusmetodimme ei perustu lapsen ns. sukellusrefleksiin, joten mukaan voi tulla turvallisesti myös myöhemmin.

Sisarusuintiin voi osallistua kahden tai useamman lapsen kanssa, jolloin koko perhe pääsee nauttimaan vedestä yhdellä kertaa. Ryhmät ohjataan suomeksi, mutta tarvittaessa autamme myös muilla kielillä.

Uintiin osallistuvan vauvan tulee käyttää kireälahkeista uikkaria, jolloin erillistä kertakäyttöistä uimavaippaa ei tarvita. Myymme altaan reunalla kestouikkareita eri koossa ja väreissä (15e, maksu tasarahalla). Uintiin voi osallistua lapsen kanssa yksin tai kahden aikuisen voimin. Molemmat vaihtoehdot sisältyvät kurssihintaan, eikä erillisiä sisäänpääsymaksuja suoriteta!

Poissaoloista tulee aina ilmoittaa etukäteen: liikutaanilosta@outlook.com

(30min)

Caribia ja Katariinakoti

Ei ole olemassa oikeaa tai väärää aikaa aloittaa uintiharrastus – paras hetki on just nyt!

GoBabyGo:n vesipeuhu-ryhmät on suunnattu noin 1,5–5-vuotiaille lapsille yhdessä aikuisen kanssa. Ryhmään voi siirtyä vauvauinnista tai tulla mukaan uutena vesipeuhulaisena. Aiempi kokemus ei ole tarpeen ja aloitusiällä ei ole väliä.

Energisillä tunneilla harjoitellaan monipuolisesti leikin ja laulun kautta tärkeitä vesitaitoja sekä hengenpelastautumisen alkeita. Uimme eri välineitä hyödyntäen (mm. uimalaudat, lötköt, uimarenkaat). Tavoitteena on tehdä lapsesta veden ystävä ja lisätä rohkeutta toimia vedessä. Varsinaisia uinnin alkeita voidaan oppia jo varhain, jopa noin 3 vuoden iästä alkaen.

(30min)

Katariinakoti ja Esikko

Ryhmä on suunnattu noin 4–8-vuotiaille lapsille ensimmäiseksi uimakouluksi.

Harjoittelu alkaa altaan matalassa osassa, josta edetään syvemmälle puolelle ryhmän taitotaso huomioiden. Leikin ja tehtävien kautta lapsi oppii vesiturvallisuutta, vedessä liikkumista sekä erilaisia kelluntoja. Uimakoulussa opitaan uinnin alkeistaitoja kuten kastautumista, kuplien puhaltamista, itsenäistä liikkumista, kelluntoja, liukuja, hyppäämistä, vesipelastautumista, sukeltamista sekä oikeaa uintiasentoa.

Kurssilla käytetään oikean uintiasennon saavuttamiseksi erilaisia apuvälineitä, kuten kelluttavaa vyötä, liiviä, uimalautaa ja lötköpötköjä.

Lapsi osallistuu uimakouluun ilman mukana olevaa aikuista. Lapsen pituuden tulee olla vähintään 105 cm Katariinakodin uintiin osallistuessa ja 110 cm Esikon uintiin osallistuessa. Lapsen tulee osata toimia ryhmässä sekä kuunnella ja ymmärtää ohjeita.

Suoritetusta kurssista myönnetään Starttiuimakoulu -diplomi.

(30min)

Katariinakoti

Pehmeä ja lapsilähtöinen tapa oppia uimataito!

TurtleSwim-ryhmässä noin 4–7-vuotias lapsi pääsee harjoittelemaan uintia syvässä altaassa lämpimässä vedessä kelluttavan puvun avulla. Kelluttavan puvun käyttöä vähennetään kurssin edetessä, jolloin lapsi oppii oikean uintiasennon ja uintiliikkeet. Pukua ei tarvitse hankkia itse, vaan se kuuluu kurssihintaan ja on käytössä tunneilla. Puku tukee uimaan oppimista, lisää turvallisuuden tunnetta ja mahdollistaa sujuvan etenemisen.

Lapsi osallistuu ryhmään ilman aikuista. Lapsen pituuden tulee olla vähintään 105 cm Katariinakodissa ja 110 cm Esikossa. Lapsen tulee osata toimia ryhmässä sekä kuunnella ohjeita.

Suoritetusta kurssista myönnetään TurtleSwim -diplomi.

(30min)

Katariinakoti ja Esikko

Uidaan yhdessä -uimakoulun aikana aikuinen oppii avustamaan lasta vedessä sekä tiedostamaan uinninopettelun pääpiirteet. Näin ollen yhdessä opettelu on myös jatkossa helpompaa.

Ryhmässä kartutetaan vesitaitavuutta leikkien sekä monipuolisten harjoitteiden kautta. Uimakoulussa opitaan uinnin alkeistaitoja kuten: kastautumista, kuplien puhaltamista, itsenäistä liikkumista, kelluntoja, liukuja, hyppäämistä, vesipelastautumista, sukeltamista, opetellaan oikea uintiasento (päin ja selin) sekä muutama eri alkeisuintityyli. Tavoittena on oppia 5-10m uimataito.

Uidaan yhdessä-uimakoulussa hyödynnetään muiden kelluttavien apuvälineiden lisäksi lasten vesivyötä. Ryhmään voi osallistua uimataidottomat sekä jo hieman matkaa uivat lapset. Mukaan tulla yhden tai useamman noin 4-9v lapsen kanssa. Altaassa voi olla yksi aikuinen per lapsi.

(30/40min)

Katariinakoti ja Esikko

Alkeisuimakoulussa kehitetään uinnin alkeistaitoja leikkien ja monipuolisten harjoitteiden avulla. Tavoitteena on kehittyä vedessä liikkujana sekä harjoitella sukeltamista, liukumista, kelluntaa, hengitystä ja uinnin alkeita, kuten potkuja.

Ryhmä on suunnattu noin 4–8-vuotiaille lapsille. Tavoitteena on saavuttaa 5–10 metrin uimataito. Ryhmä harjoittelee syvän altaan matalammalla rajatulla alueella.

Lapsen pituuden tulee olla vähintään 105 cm Katariinakodissa ja 110 cm Esikossa, jotta pää ylettyy hyvin pinnan yläpuolelle. Lapsella ei tarvitse olla aiempaa uimataitoa tai kokemusta, mutta uimakoulussa tulee osata toimia ryhmässä, ymmärtää ja kuunnella ohjeita. Lapsi osallistuu uimakouluun ilman omaa aikuista.

(30/40min)

Katariinakoti ja Esikko

Ryhmä on suunnattu noin 5-10 vuotiaille vesipedoille, jotka uivat ryhmän alkaessa ilman apuvälineitä vähintään 5-10 metriä. Kurssilla vahvistetaan alkeisuimataitoja kuten kelluntoja, liukuja, hyppäämistä, sukeltamista, hengitystä sekä myyrä-, alkeisselkä- ja alkeisrintauintia. Leikit ja hauskuus on oleellinen osa harjoittelua.

Tavoitteena on saavuttaa 10-15m uimataito. Ryhmä harjoittelee altaassa, ilman mukana olevaa aikuista. Lapsen pituuden tulee olla vähintään 105 cm Katariinakodissa ja 110 cm Esikossa, jotta pää ylettyy hyvin pinnan yläpuolelle. Kesto 30-40min.

Suoritetusta kurssista myönnetään Alkeisuimakoulu B -diplomi.

(30/40min)

Katariinakoti ja Esikko

Jatkouimakoulun opetuksessa syvennetään uimataitoa ja vahvistetaan jo opittuja taitoja kohti sujuvaa ja varmaa uintia.

Opetuksessa käydään läpi oikea uinnin hengitystekniikka sekä eri uintilajien perustekniikat: selkä-, rinta- ja vapaauinti. Lisäksi harjoitellaan monipuolisesti hyppyjä, sukelluksia, kuperkeikkoja, käsinseisontaa, kylkiliukua sekä muita vesitaitoja.

Harjoittelu tapahtuu kannustavassa ja turvallisessa ilmapiirissä, jossa lapsi saa edetä omassa tahdissaan ja kehittää varmuuttaan vedessä. Leikit ja toiminnalliset harjoitteet ovat edelleen erittäin tärkeä osa oppimista.

Jatkouimakouluun tullessa lapsella olisi hyvä olla noin 15 metrin uimataito. Ryhmä harjoittelee syvässä altaassa. Tavoitteena on vahvistaa uimataitoa ja saavuttaa noin 25 metrin yhtäjaksoinen uinti sekä varma liikkuminen vedessä.

Suoritetusta kurssista myönnetään Jatkouimakoulu -diplomi.

(40min)

Katariinakoti ja Esikko

Tekniikkauimakoulussa lisätään kestävyyttä ja harjoitellaan mm. krooliuinnin ja selkäkroolin tekniikkaa, hengitystä, hyppyjä ja sukelluksia. Tekniikkauimakoulussa käydään myös läpi tärkeitä hengenpelastustaitoja. Harjoittelu etenee johdonmukaisesti ja kannustavasti, yksilöllinen taso huomioiden. Leikit ja monipuoliset tehtävät kuuluvat edelleen mielekkääseen harrastamiseen.

Ryhmään voi osallistua, kun lapsi hallitsee noin 20 metrin selkä- ja vatsauinnin.

Suoritetusta kurssista myönnetään Tekniikkauimakoulu-diplomi. Kesto 40 min.