Aikuinen-vauvatanssi

(40min)

Tällä lempeällä aikuinen-vauvatanssikurssilla (7krt) pääsette heittäytymään musiikin vietäväksi! Tunnilla yhdistellään parhaita puolia eri tanssilajeista. Tanssiminen kehittää mm. kehontuntemusta, liikkuvuutta ja kestävyyttä, mutta tärkeintä on hyvä fiilis! Lisäksi mukana oleva vauva pääsee aistimaan rytmiä ja liikettä tutun aikuisen sylissä. Tuntiin sisältyy myös tanssillisia kehonhallinta- ja lihaskuntoharjoitteita sekä rauhalliset loppuvenyttelyt.

Voit halutessasi ottaa mukaan kantorepun tai -liinan, jossa voit kantaa vauvaa tanssimisen ajan. Vauva voi myös pötkötellä matolla. Lämpimästi tervetuloa nauttimaan tanssin riemusta! Tunnille voi osallistua sekä äiti että isä.